Blogtrottr
批踢踢實業坊 Baseball 板
 
Thousands of Free eBooks

BookBub brings you free & bargain national bestselling eBooks in the genres of your choice! Sign up now & join 1.5 million happy readers.
From our sponsors
Re: [新聞] 坐骨神經痛？　傳達比修帶傷投球
Oct 3rd 2013, 13:16, by howard21201

作者howard21201 (阿土)

站內Baseball

標題Re: [新聞] 坐骨神經痛？　傳達比修帶傷投球

時間Thu Oct 3 13:16:06 2013

應該是椎間盤破裂造成的 即使沒有脊椎側彎或骨盆傾斜也會有機會受這種傷 運動員尤其容易因訓練比賽對脊柱壓力過大 小弟就是如此(練深蹲受傷) 因椎間盤破裂會有一些內容物跑出來壓迫到神經 長期刺激造成神經發炎 從頭到腳 全身都在發麻 這傷幾乎無法痊癒 只能靠藥物消炎先控制 並做牽引治療使患部減壓(個人感覺沒啥用啦...) 待症狀減輕時 多鍛鍊核心肌群 以肌肉來分擔脊椎壓力 如果不理會持續惡化就會變椎間盤突出 直接影響運動神經 最壞的結果就是下半身癱瘓 失禁 每次看到運動員帶這樣的傷在拼 都替他們感到擔心... 各位有空還是多去鍛鍊核心肌群 以避免受這使人困擾一輩子的傷 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.166.8

推 Cadia:這篇那麼專業 這樣我要怎麼推控八控控啦 10/03 13:18

推 HBK:不管 照推控八控控 但是也推專業 10/03 13:23

推 jamesyu545:看成 傅達仁 10/03 13:23

推 a51062004:我看到第一句話差點想推請打免費電話 10/03 13:24

推 mstar:「核心肌群」是...？ 10/03 13:28

維持脊椎穩定的肌群 估狗一下有不少資料可以看看 ※ 編輯: howard21201 來自: 220.129.166.8 (10/03 13:31)

推 Ler:開刀可以消除麻痺感 但還是不能搬重物 10/03 13:33

推 s955346: 管你的 控巴控控 控揪乙 控控控 10/03 13:38

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
arrow
arrow
    全站熱搜

    acer3 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄